Szeretettel várunk minden érdeklődőt nyári táborunkba!
Teljesen kezdők is csatlakozhatnak.
2026. június 29-től július 25-ig
- 4 héten keresztül hétfőtől szombatig -
Chanwu Központ
1103 Budapest, Márga utca 9.
Zhang Zhongwu Shifu
+36 70 420 8820
WeChat: zhang68472696
Email: zzwu83@hotmail.com
A tábor négyhetes, de a részvétel időtartama teljesen rugalmas: lehet néhány napra, egy hétre, több hétre vagy akár mind a négy hétre is csatlakozni.
A tábor minden korosztály és tudásszint számára nyitott. Gyerekek és felnőttek, teljesen kezdők és tapasztalt gyakorlók is részt vehetnek.
A tábor kétféle részvételi lehetőséget kínál:
- bentlakásos (ottalvós) vagy
- nem bentlakásos (bejárós).
Amit biztosítunk: étkezés, szállás.
Érkezés: Minden héten hétfőn 08:30-kor.
Távozás: Minden héten szombaton 13:30-kor.
Amit biztosítunk: étkezés.
Érkezés: Minden nap 08:30-kor, vagy 05:40-kor a kora reggeli gyakorláshoz.
Távozás: Minden nap 19:00-kor.
Reggeli edzés: 06:00 - 07:00
Reggeli: 07:30 - 08:30
Délelőtti edzés: 09:30 - 11:30
Ebéd: 12:00 - 13:00
Délutáni edzés: 15:30 - 17:30
Vacsora: 17:50 - 18:50
Esti edzés: 19:00 - 20:00
1. HÉT: június 29. - július 04.: Választott Shaolin stílusú formagyakorlat (Shaolin Quan) és a Shen Fa gyakorlása
2. HÉT: július 06 - július 11: Páros botgyakorlás (Gun duilian)
3. HÉT: július 13 - július 18: Shaolin Dandao
4. HÉT: július 20 - július 25: Wushu
Chanwu viselkedéskultúra, tradicionális erősítő gyakorlatok, teaszertartás, életmód (chan), kalligráfia, Tian Tai Yi Jin Jing qigong, Pipa - tradicionális kínai hangszer, sárkánytánc.